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重庆户外拓展培训师教你各种路面的行走技巧

日期: 2018-04-13
浏览次数: 116

重庆户外拓展培训中经常在雪地中行进,被积雪覆盖后首先要判断路面情况,保证路面安全在进行行进,而且在雪地中行走切忌急躁,如果积雪过高,如高过膝盖时相当耗力,此时一定要寻找支点,最好手拿拐杖,下面服务好的重庆户外拓展培训机构教你“走路”。

重庆户外拓展培训师教你各种路面的行走技巧


一、石板路

石板路:重庆户外拓展培训师说它属于人为简易铺设路。 行走经验:雨后上山时除了穿防滑的鞋以外,还要放松。行走时重心不要太靠前,重心方向要和地面的石板垂直,尽量使用登山杖。 注意:落脚点尽量踩路面凹点,而不是突出石头面,或者选择石面和土壤的结合部。重庆户外拓展培训建议两个人之间一点要拉开距离,避免一个人跌倒后铲倒一排,建议使用登山杖。

二、跳石路

跳石路:重庆户外拓展培训中,跳石路其实就是没有明显的路,所谓的"路"主要由山谷沟壑经长期雨水冲刷和山洪暴发形成。 行走经验:克服对跳石的恐惧心理,注意力集中。重庆户外拓展培训员行走在跳石路面时眼睛要注意行进方向。经验:观察前方的情况,准确判断下一个落脚点,注意观察某些石头上留下的长期作为落脚点的暗痕,最大程度的做到不要跳跃。

三、泥土路

泥土路:是经过人们的长时间踩踏形成的,石头风化和没有植被覆盖的硬实土路。 国内知名的重庆户外拓展培训提醒:唯一需要注意的是这种路面如果是粘性土壤,在下雨以后非常容易跌倒,伤到膝盖。 行走经验:大雨后经过太阳翻晒初期,表面呈现干化,但实际上已经吸足了水分,这个时候上下山时很容易出现危险,走这种路面时鞋底一定要抓地,要充分利用登山杖作为支撑点。

四、灌木丛林

灌木丛林:山野丛林地貌,路径不明显,灌木丛包括很多种,大致可以划分为自然灌木丛和人工造林灌木丛。 行走经验:作为路径不明显的山野路,基本呈现落叶覆盖状态,高斜度比较大的路况较常出现,某些路况需要结绳保护。走灌木丛要带上眼镜、帽子。重庆户外拓展培训中介绍,队员之间至少要保持1.5米的距离,防止前面的队友带倒的树枝反弹回来伤到自己。 注意提醒后面的队友注意距离过保持距离,反弹树枝!建议准备手套(最好皮质),在徒步此类灌木丛时尽量走土质不滑、较宽的路,重庆户外拓展培训老师建议最好扶着枝干新鲜且可以支撑手力的活树枝,换手扶枝要牢固,落脚要稳要慢。

在一些重庆户外拓展培训中,还会经常前往山地培训,山地通常由山丘以及沟岭等组成,在此种地势上培训时一定要保证安全,防止跳石,而且在林间行进时最好配置指南针,避免迷路,在团体进行重庆户外拓展培训中,一定要跟随部队避免被落下。

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